Stage Triathlon au Féminin : Un Week-end Sportif et Bien-être avec le Comité Départemental de Triathlon 63/15 le 23 et 24 novembre 2024. Il aura lieu au Domaine du COQ en PAT, en plein coeur du Livradois-Forez.
Vous êtes passionnée de triathlon ou simplement curieuse de découvrir cette discipline ? Rejoignez-nous pour un stage triathlon au féminin organisé par le Comité Départemental de Triathlon 63/15 ! Ce week-end sportif et convivial est conçu pour les femmes, que vous soyez débutante ou confirmée, licenciée ou non-licenciée. Au programme : du sport, du bien-être, et des moments de partage entre passionnées de triathlon dans une ambiance détendue.
Un Stage Sportif et Convivial
Le stage se déroulera sur deux jours, durant lesquels vous pourrez vous perfectionner dans les trois disciplines du triathlon : natation, vélo et course à pied. En plus de ces activités, des séances de yoga vous permettront de travailler votre souplesse et de vous détendre. Nous avons également prévu des repas équilibrés et savoureux pour recharger vos batteries entre les séances sportives.
Que vous soyez une triathlète expérimentée cherchant à améliorer votre technique ou une débutante souhaitant découvrir le triathlon dans un cadre bienveillant, ce stage est fait pour vous !
Programme du Stage Triathlon au Féminin
Voici ce qui vous attend durant ce week-end sportif :
- Vélo : Des sorties adaptées à tous les niveaux, avec des conseils pour optimiser votre technique et votre endurance.
- Natation : Des séances en bassin pour améliorer votre technique de nage et gagner en efficacité.
- Trail : Des sessions de course à pied en pleine nature pour renforcer vos capacités en course hors route.
- Yoga : Des moments de relaxation et de renforcement musculaire pour travailler votre souplesse et votre concentration.
- Repas sains et équilibrés : De bons plats pour combiner plaisir et récupération, dans une ambiance conviviale.
- Bain nordique et sauna
- Repos au Domaine du COQ en PAT
Ouvert à Toutes : Licenciées et Non-Licenciées
Ce stage est ouvert à toutes, que vous soyez licenciée de triathlon ou non. Pas besoin d’être une experte pour participer, il suffit d’être en mesure de nager 100m, de rouler 30kms et de courir 5kms, d’avoir envie de passer un moment agréable, de bouger et de rencontrer d’autres femmes partageant la même passion pour le sport et le bien-être.
Tarif et Inscription
Le tarif du stage est de :
- 110€ pour les licenciées,
- 130€ pour les non-licenciées.
Ce prix comprend l’accès à toutes les activités sportives, les séances de yoga, ainsi que les repas pendant la durée du stage.
Pourquoi Participer à un Stage Triathlon au Féminin ?
Participer à ce stage de triathlon au féminin est l’occasion idéale de :
- Progresser dans les trois disciplines du triathlon avec des conseils avisés et des entraînements adaptés à votre niveau.
- Découvrir ou approfondir la pratique du yoga, un complément idéal pour les triathlètes.
- Partager un moment convivial avec d’autres femmes sportives et motivées.
- Se ressourcer dans un cadre naturel, loin du stress quotidien, tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
Comment s’inscrire ?
Ne tardez pas à réserver votre place pour ce stage triathlon au féminin ! Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant, et les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité à chaque participante.
Pour plus d’informations et pour vous inscrire, contactez le Comité Départemental de Triathlon 63/15 : cdtri63/15@gmail.com
Nous avons hâte de vous retrouver pour ce stage alliant performance, bien-être et plaisir !